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同じ40代だけど（というより年上の先輩ｗ）、世界チャンピオンのランニングのトレーニング内容がすごい！真夏の時期でも、毎週末はほぼフルマラソンの距離を走ってるとのこと。しかも、キロ4分からスタートし、後半は3分40～30秒というタイム。（多い...

そろそろお歳暮の時期ですね。一般的にお歳暮の時期と言えば、12月13日～12月20日。今年のお歳暮は「海鮮」系にしようかと思案中です。というのも、最北限の離島の礼文島（れぶんとう）に本店、自社工場がある北海道海鮮専門ショップが評判と知ったか...

急に季節が進んだせいか、フローリングが思いのほか冷たいｗスリッパがまだ夏用ということもあって、スリッパ履いてても、冷たいフローリングがツラいｗｗ冬用のスリッパはモフモフの毛が滑りやすいから、あんまり好きじゃないんですよね。冬の冷たいフローリ...

今日は仕事で兵庫県の宍粟市まで行ってました。宍粟市は、位置的には兵庫県の西端で、お隣の岡山県と鳥取県に接した、面積が兵庫県で第2位の広い市です。この宍粟市を南北に縦断する幹線道路が「国道29号」ですが、この国道29号を舞台にした映画が近々に...

マクドナルドが、ポテト250個分マックカードのプレゼントキャンペーンやってます。明日11月4日(月)、ポテトLサイズ250個分のマックカード(95,000円相当※)が当たるキャンペーンを実施いたします。たくさんたくさんのリプライお待ちしてい...

ラム肉 効果効能　　↑私のランニングペースは、最速で「キロ6.8分」です。でも、富士五湖ウルトラマラソン118kmを走った近藤さんは、前半は10kmを1時間ほどで走ってます。（つまり、「キロ6分」のペース）また、野辺山ウルトラマラソン100...

2024年は、スマホの待ち受けにするほど、ずっと大谷翔平選手に注目してました。（注目してたのは、私だけじゃないですよね）そして、大谷翔平選手が2024年に加入したドジャーズが、ワールドシリーズを制しました。（大谷翔平選手の存在は本当に大きか...

冷凍食品のパッケージの裏に書いてる「レンチン時間」って、信じますか？今日、昼に冷凍のお好み焼きを食べました。パッケージには、600Wのレンジだと「5分10秒」とあったので、そのとおりチンしました。時間がきてラップを取ると、モワッと湯気がたち...

仕事関係の人からいただいたクラフトビール（コエドビール）が美味しかった。COEDO（小江戸・コエド）ビール 瓶333ml 6本セット実は、クラフトビールを飲んだのが初めて。いつも飲んでるビール（発泡酒）とくらべると、値段が正直割高なので避け...

私の両親も、いわゆる高齢者です。そして、車がないと不便な地域に住んでいることもあり、未だに車の運転をしています。いずれは免許返納の時期が来るでしょうが、本人がその気がなかったら、このサービスを利用しようかなと思ってます。　　　　↓免許返納補...

父親が九州出身ということもあってか、焼酎デビューは抵抗なかったですし、今はほぼ毎日愛飲してます。ところで、特に芋焼酎は匂いが臭いと言われますが、まず「匂い」という言い回しにカチン！ときます。「匂い」じゃない！「香り」だ！そう言いたくなります...

2024年のドラフト会議で、「目玉」とされた金丸夢斗投手（関西大）と宗山塁内野手（明治大）この2人のうち、金丸夢斗選手のお父さんのことを知ってます。「この親にしてこの子あり」といいますか、お父さんもかなりの野球人です。金丸夢斗投手が学生野球...

今日、岐阜の方で地震があったとの報道を知りました。震度3程度らしかったけど、体感的にはもっと大きかったというSNSが多く見られます。でっか地震きたびっくりしたわ岐阜県民やから#岐阜 #地震 #震度3 #揺れた pic.twitter.com...

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンが、2025年4月20日（日）に開催が決定！公式サイト種目は、  FUJI 5LAKES 120km（富士五湖全てを走るコース）  FUJI 4LAKES 100km（本栖湖をのぞく四湖を走るコース...

【旬熟成】 熟成 生レバー 300g 黒毛和牛 国産牛 牛レバー 冷凍 牛レバー ブロック 焼き肉 熟成肉 ホルモン 刺身 牛刺し新品価格￥3,280から(2024/10/18 18:11時点)子供の頃は焼き肉屋に行ったら、牛レバーを食べて...

ジェイソン・ステイサムが主演の映画って、どれも展開が同じ。運び屋、殺し屋、イギリス諜報員、ホームレスの元軍曹、傭兵、潜水レスキュー、そして養蜂家････どんなキャラや職業でも、最後は相手をボコボコにする展開です。（ブレません）だけど、観てし...

先日、神戸元町の「ぎょうざ大学」に行ったのですが、ぎょうざ大学 元町そこで、「ぎょうざ熱」に火がついてしまったのか、また餃子を食したくなりました。（これは何かの流行り病なのか？？）ということで、連休最後のランチは家族で「日本一美味しい王将」...

最近はすごく眠たさを覚えます。まさに「春眠暁を覚えず」ならぬ、「秋眠暁を覚えず」です。気になって調べたら、秋にやたら眠たくなるのは、寝苦しい夏場と比べて 外気温が下がり湿度も低くなって、体の熱の放散が改善されて寝つきが良くなるから 気温の変...